□ 손목 터널 증후군 정의

손목터널 증후군은 쉽게 말하자면 손목으로 지나가는 신경이 눌리는 병 입니다.

손에는 수 많은 힘줄과 신경 , 혈관이 지나가며, 그 중 터널모양의 손목 중앙으로 가로 손목 

인대가 자리잡고 있는데, 그 아래로 손가락을 굽히는 힘줄과 정중 신경이 지나갑니다.

손목 터널 공간이 감소하거나 터널내용물의부피가 증가하게 되면 좁은 터널 속에서  압력이 

증가하여 신경이 눌리면서 저린 증상이나 통증이 동반되게 되는데 이것이 손목 터널 증후군 

입니다.

이 증후군은 비교적 흔하게 발생하며, 상지에서 가장 많은 신경 포착 증후군입니다.

원인은 정확하게 발견되지 않지만, 손을 무리하게 쓸때 증상이 심하게 나타나게 됩니다.

조사에 따르면 2013년 손목 터널 증후군으로 진료를 받은 인원은 16만 6천명이며, 이가운데

여성이 78%로 남성보다 약 4배 많았고,특히40~50세 환자가 전체의 61%를 차지했습니다.

젊은 사람들도 손을 많이 쓰거나 손을 많이 쓰는 스포츠를 한다거나 혹은 컴퓨터를 많이 쓴다거

나 힘든 일을 되풀이 할 때 발생하게됩니다.

힘든일에는 진동기구를 많이 사용하는 직업이나 공장의 생산라인에서 하는 일도 포함됩니다.

결국은 손이 붓는 어떤 행동도 결과적으로 신경을 누를수 있는 원인이 될 수 있습니다.

□ 손목 터널 증후군 증상

초기에는 주로 손끝 감각이 이상해지면서 손 저림이 나타납니다.

신경이 많이 눌리게 되면서 점점 네 손가락의 손 저림 증상이 심해지는데,

특히 엄지의 힘이 약해지고 감각이 떨어져 물건을 놓치는 실수를 하게 됩니다.

그리고 낮에는 참을만하던 환자들고 밥에 잠을 자기 힘들정도의 통증을 호소하곤 합니다.

밤에 더 심해지는 이유는 밤이되면 하루의 호르몬 변화 때문에 더 많이 붓기도 하고 손을 자꾸 써야

붓기가 빠지는데 자는동안 손이 정체되다보니 붓기가 더 증가하게 됩니다.

그래서 붓는 것이 늘어나면서 상대적으로 압력이 증가하고 신경이 더 눌리기 때문에 대게 증상을 가진

분들 대부분이 자다가 새벽에 손이 저려서 깨고 아침잠을 못자는 경우가 흔합니다.

□ 손목 터널 증후군 치료

증상이 가볍고 엄지손가락쪽 손바닥의 근육 위축이 없는 경우에는 보존적 치료를 시행할 수

있습니다. 반 기브스 고정, 손목 터널 안으로 스테로이드 주사, 비스테로이드성 항염증제 사용

등으로 호전을 기대할 수 있습니다. 하지만 , 보존적 치료에 효과가 없는 경우, 증상이 심하거나

수개월 이상 지속된 경우 , 손가락의 지속적인 무감각과 근육 위축이 있는 경우에는

수술을 피하기는 어렵습니다.

병을 너무 오래 방치하지마시고 2개월 이상 지속되는 통증이 있을 때는 병원에 방문해서

진단을 받아보시길 권해드립니다.